Mặc dù chúng ta đứng lên làm nhân chứng cho Chúa Giê Su Ky Tô bất cứ lúc nào, trong bất cứ việc gì, và ở bất cứ nơi đâu (xin xem Mô Si A 18:9), đôi khi những ảnh hưởng từ thế giới xung quanh chúng ta cố gắng để thu hút sự chú ý của chúng ta. Tiệc Thánh mang đến cho chúng ta một cơ hội để tập trung những ý nghĩ của mình vào Đấng Cứu Rỗi mà không bị xao lãng.
Trong lễ Tiệc Thánh, anh chị em có thể nghĩ về ý nghĩa và vẻ đẹp của giáo lễ. Việc dự phần các biểu hiệu về thể xác và máu của Đấng Cứu Rỗi có thể giúp anh chị em suy ngẫm về sự hy sinh vô hạn và chuộc tội của Ngài. Khi dự phần Tiệc Thánh, anh chị em đang tái lập giao ước báp têm của mình. Khi làm như vậy, anh chị em có thể tự tái cam kết để luôn luôn tưởng nhớ tới Ngài và tuân giữ các lệnh truyền của Ngài.
Anh chị em có thể cải thiện kinh nghiệm Tiệc Thánh của mình bằng cách tự chuẩn bị phần thuộc linh. Trong tuần, hãy cân nhắc nghiên cứu các bài nói chuyện trong đại hội trung ương hoặc đoạn thánh thư mà giúp anh chị em tập trung vào sự hy sinh của Đấng Cứu Rỗi và vai trò môn đồ của riêng mình. Trong lúc hát thánh ca và cầu nguyện Tiệc Thánh, hãy tập trung vào những từ mà anh chị em hát và nghe, và suy ngẫm ý nghĩa của chúng.
Trong lễ Tiệc Thánh, hãy dành thời gian để suy nghĩ về những thay đổi anh chị em đang thực hiện trong cuộc sống cá nhân của mình để trở nên giống như Chúa Giê Su Ky Tô hơn. Sau khi dự phần Tiệc Thánh một cách xứng đáng, anh chị em có thể cảm thấy trong sạch và thanh khiết, cũng giống như anh chị em đã cảm thấy trong ngày báp têm của mình.
Tưởng Nhớ Bữa Ăn Tối Cuối Cùng
Chúng ta nên nghĩ về sự hy sinh chuộc tội của Chúa Giê Su Ky Tô và tầm quan trọng của việc dự phần các biểu tượng về thể xác và máu của Ngài một cách xứng đáng. Chúng ta cũng có thể nghĩ về thời gian mà Ngài ban phước bánh và rượu với Mười Hai Vị Sứ Đồ của Ngài.
Jonás A., 18 tuổi, Morelos, Mexico
Nghĩ về Chúa Giê Su Ky Tô
Trong Lễ Tiệc Thánh, tôi nghĩ về điều Đấng Cứu Rỗi đã trải qua để chúng ta có thể hối cải những lỗi lầm chúng ta đã phạm phải. Tôi cũng nghĩ về tất cả các phước lành Ngài đã ban cho tôi và về các phép lạ kỳ diệu mà Ngài đã thực hiện và sẽ thực hiện. Chúng ta rất được phước để có thể dự phần Tiệc Thánh để chúng ta có thể hối cải tội lỗi của mình và cam kết làm tốt hơn.
Andee B., 13 tuổi, Utah, Hoa Kỳ
Suy Ngẫm Những Lời Của Bài Thánh Ca Tiệc Thánh
Các bài thánh ca Tiệc Thánh giảng dạy điều chúng ta nên nghĩ đến trong lễ Tiệc Thánh. Ví dụ, bài thánh ca Tiệc Thánh ưa thích của tôi, 'Lòng Tôi Khiêm Nhu Chúa Ơi' (Thánh Ca và Các Bài Ca Thiếu Nhi, số 26), nói rằng: 'Xin cho tôi đừng quên huyết Chúa tràn tuôn, Ngài đã chết chính cho tôi. Tim vỡ tan xót xa trên thập tự Gô Gô Tha Chúa chết cho tôi.' Việc ghi nhớ những lời của các bài thánh ca Tiệc Thánh trong giáo lễ thiêng liêng này giúp tôi cảm thấy bình an và gia tăng lòng biết ơn của tôi đối với Sự Chuộc Tội của Chúa Giê Su Ky Tô.
Austin B., 15 tuổi, Alberta, Canada
Ghi Nhớ và Nhận Ra
Mục đích của Tiệc Thánh là tái lập các giao ước của chúng ta với Cha Thiên Thượng và được tẩy sạch tội lỗi mà chúng ta đã hối cải. Trong lễ Tiệc Thánh, chúng ta tưởng nhớ đến sự hy sinh của Đấng Ky Tô dành cho chúng ta và chúng ta suy ngẫm cách áp dụng sự hy sinh đó vào cuộc sống của mình. Tôi cố gắng suy nghĩ về điều tôi đã làm trong tuần qua và tôi đã tuân giữ các giao ước của mình với Cha một cách hữu hiệu như thế nào. Tôi nhận ra những tội lỗi tôi đã phạm và tập trung vào cách tôi có thể sử dụng Sự Chuộc Tội để khắc phục chúng. Khi tôi làm điều này, Tiệc Thánh là một kinh nghiệm mang tính gây dựng và củng cố phần thuộc linh.
Abagail P., 14 tuổi, Arizona, Hoa Kỳ
Tạ Ơn Về Các Phước Lành
Trong lễ Tiệc Thánh, chúng ta nên nghĩ về sự hy sinh lớn lao biết bao mà Đấng Cứu Rỗi đã thực hiện cho chúng ta và có tấm lòng biết ơn. Khi dự phần Tiệc Thánh, tôi muốn cảm tạ Cha Thiên Thượng và Con Trai Yêu Dấu của Ngài, Chúa Giê Su Ky Tô, về các phước lành tôi đã nhận được.
Elen S., 16 tuổi, Paraíba, Brazil
Giữ Tâm Trí của Anh Chị Em Khỏi Xao Lãng
Tôi có một tấm thẻ nhỏ được giấu bên trong thánh thư của mình mà tôi lấy ra mỗi Chủ Nhật trong lễ Tiệc Thánh. Đó là đánh dấu trang Mô Si A 18, trong đó An Ma lập giao ước báp têm. Tấm thẻ có những ghi chú nhỏ, chẳng hạn như 'Hãy biết ơn Sự Chuộc Tội,' được viết trên đó để giúp tôi ghi nhớ mục đích và sự thánh thiện của Tiệc Thánh. Việc ôn lại những ghi chú này giúp tôi giữ cho tâm trí tập trung vào mục đích và sự thiêng liêng của Tiệc Thánh.
Alisha M., 19 tuổi, Texas, Hoa Kỳ
Hướng Những Ý Nghĩ của Anh Chị Em đến Sự Chuộc Tội
Trong lễ Tiệc Thánh, những ý nghĩ của tôi hướng về Chúa Giê Su Ky Tô và Sự Chuộc Tội của Ngài. Thật khó cho tôi để bày tỏ cảm nghĩ của mình trong lễ Tiệc Thánh khi tôi nghĩ về Sự Chuộc Tội của Chúa Giê Su Ky Tô. Tôi biết rằng Chúa Giê Su Ky Tô đã được chọn làm Đấng Cứu Chuộc của chúng ta. Tôi biết Ngài hằng sống.
Nê Phi B., 20 tuổi, Brazzaville, Cộng Hòa Congo
Suy Ngẫm về Các Giao Ước của Anh Chị Em
Khi còn nhỏ, điều duy nhất tôi nghĩ đến trong lễ Tiệc Thánh là làm thế nào tôi có thể được yên tĩnh. Bây giờ tôi là một người mang chức tư tế, tôi hiểu rằng để Tiệc Thánh có ý nghĩa và giúp tôi tăng trưởng phần thuộc linh, tôi cần phải suy ngẫm trong lúc đó. Tôi nghĩ về Sự Chuộc Tội của Đấng Cứu Rỗi và cách Ngài cho thấy tình yêu thương dành cho chúng ta. Tôi cũng nghĩ về cách mà việc dự phần Tiệc Thánh có thể củng cố đức tin và ước muốn của tôi để làm tròn giao ước báp têm của tôi.
Levi F., 19 tuổi, Abia, Nigeria